Loading...
Voor de zwangeren 2017-10-16T12:18:02+00:00

Zwangerschapspilates

Als je zwanger bent is het goed om je conditie tijdens de zwangerschap op peil te houden. Zwangerschapspilates is al jaren een populaire keuze, want het werkt!

De zwangerschap, bevalling en het herstel verlopen beter wanneer je lichaam goed voorbereid is.

Zwangerschapspilates

Naast fysieke oefeningen zijn ademhalings- en ontspanningstechnieken onderdeel van Zwangerschapspilates.

LEES MEER

Privé Zwangerschapspilates

Wil je liever persoonlijke aandacht of heb je teveel klachten?

LEES MEER

Mama & Baby Pilates workout

Na de zwangerschap is Pilates zeer geschikt om de spieren die door de zwangerschap verzwakt zijn, weer op te bouwen.

LEES MEER

Dunstan babytaal

Voor alle ouders, aanstaande ouders en babyprofessionals.
MINDER HUILEN, MINDER STRESS, MEER SLAAP, BETERE BAND, RUSTIGE ROUTINE, MEER ZELFVERTROUWEN!!

LEES MEER

Shantala babymassage

Deze 2-weekse workshop is een bijzondere manier voor moeder/vader en kind om elkaar beter te leren kennen en de band tussen jou en je baby te versterken. Je leert zijn/haar lichaamstaal beter te begrijpen en je vergaart kennis over de ontwikkeling van je baby, zijn/haar lichaamstaal en het masseren.

LEES MEER