fbpx
Wake-up Pilates 2017-05-10T17:07:02+01:00

Wake-Up Pilates

In deze vroege ochtend mat work-out worden de spieren eerst goed wakker gemaakt. We starten met het losmaken van het bindweefsel en rekken ons lichaam even goed uit. Dan begint de pilates mat workout deze is elke keer weer een uitdaging. Na de les is er de gelegenheid voor een bakje thee/koffie ontbijt. Nu kan je werkdag optimaal van start!
De les is voor iedereen toegankelijk of je nu beginner bent of juist en sporter die zijn prestaties wil verbeteren, maar vooral voor diegene die de werkdag achter het bureau vertoeven.

Aanmelden Wake-Up Pilates

Wil je jouw lijf ook meer aandacht geven?
Klik dan hier en ervaar wat Pilates voor jou kan beteken!

PROEFLES